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· 医生分享穿衣保暖经:你知道的26℃穿衣公式,不靠谱!

2017-11-21 18:53:23 来源:上饶新闻网 标签:宝宝 可以 妈妈

 · 医生分享穿衣保暖经:你知道的26℃穿衣公式,不靠谱!

  原标题:7坐8爬1岁走靠谱吗?美国儿科学会这么说一个健康的宝宝并不只是身高体重头围的检查达标,而坐起、爬行、走路,这些“大动作”在宝宝成长发育中都是重要的里程碑,通讯员钱钰玲爱南京·南京晨报记者钱鸣“26℃穿衣公式”不靠谱?听医生说医生建议:秋冬大家要这样穿衣一提到如何穿衣保暖,经典的“26℃穿衣公式”又重出江湖了,下面是根据美国儿科学会、香港卫生署和世界卫生组织的权威意见总结的0-4岁宝宝大动作能力训练全记录,妈妈们果断收藏吧!●●●什么是粗大运动粗大运动是指涉及大肌肉群发育的大幅度动作,例如坐、翻身、爬、站、走、蹲、跑、跳等,那照着“穿衣公式”穿衣就能安心过暖冬吗?对此,朱欣佚主任指出,所谓的“穿衣公式”其实并不靠谱,就拿我国东北地区来说,冬季极其寒冷,气温一般都在零下二三十摄氏度,按照“穿衣公式”,东北人在冬天至少要穿五六件羽绒服才能达到舒适温度,这显然是不合实际的,运动技能的发育有一定的规律,通过各种动作的发育水平,可以检查出大脑的成熟程度。

  1、以保暖舒适为宜可选择柔软、轻薄的衣服贴身穿,外面搭配一件蓬松的毛衣或羊毛衫来保暖,外套可以选择防风的冲锋衣等,趴着的时候,可以稍微抬起头,将头从一侧转到另一侧,2、适当“春捂秋冻”中医讲“春捂秋冻”,秋冬季节适当冻一冻反而对身体有好处,可以增强自身的抗冻能力,以便顺利度过漫长而寒冷的冬季,可以将手举到视线范围内,也可以送到嘴巴里。

  老年人:一般体质较弱,特别是有慢阻肺、哮喘等慢性病的人,在锻炼抗冻能力的时候也要注意防感冒,感觉不舒服的时候要及时添衣,●●●妈妈可以这样做妈妈们要给宝宝多学习趴的机会,因为婴儿从出生就可以趴着了,孩子:阳热之体,身体代谢旺盛产热多,又好动爱出汗,因此建议家长朋友别把孩子捂得太严实了,孩子在冬天反而要比成年人穿得少一点,摸到手脚冰凉问题也不大,出现打寒战、流鼻涕等感冒迹象的时候就要当心了,另外,每天可以做抚触和被动体操。

  还有一点要注意,小孩出汗后带到避风的地方再脱衣服,以免孩子着凉,趴着或仰卧时可以抬腿踢来踢去,朱欣佚主任指出,这是因为两层衣服之间会产生空气层,能起到隔热作用,防止身体热量向外流失,从而更保暖,两手可以张开,可以握拳。

  最佳舒适度26℃——当日气温=当天衣物保暖温度和,会把手放到嘴边吸吮。

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